泥窩潭鄉今天白天陰，最高氣溫19℃；夜間陰，最低氣溫10℃；

泥窩潭鄉在清朝時期系仙瑞鄉的土東村,民國30年劃為東土鄉,下轄9個保。1949年8月桃源縣人民政府成立，這里為第八區土東鄉，1956年撤區并鄉正式命名為泥窩潭鄉。因為在該鄉的集鎮旁邊有一個四丈見方的泥潭，深不可測，傳說中與沅江相通，將谷殼倒入潭中可以從相距15公里的剪市鎮的天臺山糧店下面流出來，故以此潭而名之。

泥窩潭鄉位于桃源縣東南部，東連深水港鄉，南抵剪市鎮，西鄰凌津灘鎮，北與三陽鎮接壤，東西長14公里，南北寬11.8公里,總面積91.66平方公里,折合137495.3畝,占全縣總面積的2.06%。