寧波區號使用說明：浙江寧波國內長途電話區號是0574，也寫作+0574、0574-、(0574)、（0574），當然寧波區號前面的0是可以忽略，所區號也寫成574、+574、574-、(574)、（574），按國際標準寫法寧波電話區號前面加上中國的國際區號0086，也寫作0086-574、0086574、0086 574、00860574或者+86-574、+86+574。

寧波轄區內區號：在寧波市轄區的海曙區號、江東區號、江北區號、北侖區號、鎮海區號、鄞州區號、象山區號、寧海區號、余姚區號、慈溪區號、奉化區號、都是0574，在這些轄區的區、縣中相互撥打電話是不用加電話區號，直接輸入電話號碼就可以了。例如在海曙區撥打江東區號碼為3302007的電話只要直接輸入號碼撥打就可以了，不用加區號；國內其它地方撥打這些地區請參照國內撥打說明，國外撥打請按國際撥打說明；

國內撥打寧波電話區號：從國內其它不同區號的地區撥打寧波的固定電話，撥打方式是“0574-xxxxxxx”（注意撥號時不用有-號，連續撥所有數字就可以，XXXXXXXX表示當地電話號碼，位數不一定是8位，以當地實際電話號碼位數為準）。例如國內其它地區撥打號碼為3302009的寧波電話需要輸入05743302009；

國際撥打寧波電話區號：從國外（中國大陸以外）撥打寧波的固定電話，撥打方式是“+86-574-xxxxxx”，86的前面要加上該國家/地區的國際長途前綴（不一定和中國一樣是00，撥號時不用有+、-號，連續撥所有數字就可以）。例如國外撥打號碼為3302006的寧波固定電話需要輸入865743302006撥通即可；

其它說法：寧波長途區號、寧波電話區號、寧波區號。